Regarder le live en replay et profiter ainsi de la méditation qui vous aidera à vous détendre .
Quand les pensées créent des tensions physiques .On se sent tendus sans savoir pourquoi et pourtant : si on s'arrête ne serait ce que quelques secondes pour savoir à quoi l'on pense , on comprendra que le cerveau étant tendu, le corps le soit aussi .
Publiée par Florence Cohen-Sophropsychanalyste sur Vendredi 5 février 2021
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